Journal de yana.220881, 24 sept. 19


Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2019:
969 kcal Gras: 29,55g | Prot: 82,08g | Glu: 95,72g.   Petit Déjeuner: Ultimate Nutrition Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Olimp Арахисовая Паста, Мёд, Haferflocken Овсянка, Яготинский Молоко 2,6%. Déjeuner: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Куриное Филе на Гриле, Постный Борщ. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Шампиньоны Гриль, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль. Snacks/Autre: Банан, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Простоквашино Творог 5%. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yana.220881


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.