|
странная херня. после отпуска судя по одежде похудела, а вес вот такой
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 51,32g | Prot: 52,13g | Glu: 254,79g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом), Сахар, Чай с Молоком. Déjeuner: Окей Виноград Черный , Сырники Домашние, Чай. Dîner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Котлеты на Пару, Зеленый Чай, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Сыр Чеддер, Яблочное Варенье, Сырники Диетические, Зеленый Чай. plus...
|
|
1957 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|