|
Pagi gaes
Begini tinggi badan saya kan 150cm
Berat badan 57kg
Aktifitas saya kerja naik motor 32km
Kira kira saya harus makan minimal berapa kalori dalam sehari?
|
1270 kcal
|
Gras: 17,91g | Prot: 45,53g | Glu: 234,32g.
Petit Déjeuner: Getuk, Talas. Déjeuner: Oncom, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Dîner: Siomay. Snacks/Autre: Apel, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Gula Pasir, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hennie79
|