|
Я знала, что последние 3 кг будут уходить долго. С понедельника на пару недель на поддержку✊
|
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 71,45g | Prot: 117,01g | Glu: 198,32g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Магнит Банан, Newa Nutrition Сгущёнка Смесь для Десерта, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Рисовая Мука, Сметанин Молоко 1,5%. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера, Картошка Печеная. Dîner: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера, Запеченный Картофель. Snacks/Autre: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Boombar Арахисовая Паста, Сметанин Молоко 1,5%, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Barilla Pesto Alla Genovese, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|