Journal de mamasuusje, 25 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:
1687 kcal Gras: 72,79g | Prot: 62,13g | Glu: 196,72g.   Petit Déjeuner: Gwoon Knackebrod Volkoren, Gwoon Melk Chocopasta, Milbona Jong Belegen Kaas 30+. Déjeuner: Nettorama Slagersham Gerookt, AH Filet American Naturel, AH Tijger Bruin, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gwoon Melk Chocopasta, LU Cracotte Naturel. Dîner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Joppiesaus, Perfekt Frikandel. Snacks/Autre: Mandarijn, AH Elstar Appel. plus...
141 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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