Journal de tandtr, 25 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
91,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:
1382 kcal Gras: 103,42g | Prot: 81,00g | Glu: 48,42g.   Petit Déjeuner: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Simple Truth Sliced Almonds, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Déjeuner: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Simple Truth Sliced Almonds, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Dîner: Kroger Parmesan Cheese Grated, Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Autre: Simple Truth Pistachios. plus...
3067 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 51 minutes, Musculation (Modérée) - 21 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 12 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tandtr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.