Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 74,14g | Glu: 99,84g.
Petit Déjeuner: Кофе Латте, Сахар, Батон, Яйцо Всмятку. Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Российский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Dîner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Банан, Персики, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
|
|
1683 kcal
|
Exercice:
Musculation - 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ann.lipa
|