Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
|
98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,3 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2995 kcal
|
Gras: 55,06g | Prot: 276,33g | Glu: 328,12g.
Petit Déjeuner: Подовинновское Молоко Творог 5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Брокколи, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Макфа Спагетти Цельнозерновые. Dîner: Помидоры, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Макфа Спагетти Шпинатные, Брокколи. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит , Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Красная Цена Орехи Кешью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Oats&Whey. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|