Journal de iulia.1995.95, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
2228 kcal Gras: 99,75g | Prot: 120,35g | Glu: 214,18g.   Petit Déjeuner: Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Чурчхела, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Данон Творог Мягкий 5%, Творог 9%. Déjeuner: Каждый День Грецкие Орехи , Nescafe Кофе Растворимый, Виталад Мюсли Земляника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сыр, Гречка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dîner: Эkzo Мороженое, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.