Journal de mamasuusje, 26 sept. 19

yess we zakken weer!🎉
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
1374 kcal Gras: 52,64g | Prot: 60,56g | Glu: 158,74g.   Petit Déjeuner: Aldi Filet Americain, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Gwoon Knackebrod Volkoren. Déjeuner: LU Cracotte Naturel, Gwoon Melk Chocopasta, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Lidl Tijgerbrood Bruin, Lidl Tijgerbrood Bruin, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+. Dîner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Autre: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Elstar Appel. plus...
123 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mamasuusje


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.