Journal de annmarie1987, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
1966 kcal Gras: 87,10g | Prot: 118,20g | Glu: 178,40g.   Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Colour Fit Poached Egg on Toast. Déjeuner: Colour Fit Blackbean Chicken and Broccoli Stir Fry, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Chow Mein Chinese Noodles . Dîner: Chicken Casserole. Snacks/Autre: Cadbury Snack, Tesco Cheese Slice, Hovis Toast & Butter, Tesco Caramel Wafer, Cheese Pizza, Tesco Skimmed Milk. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

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