Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 75,93g | Glu: 115,92g.
Petit Déjeuner: Flimty Flimty, Telur Rebus. Déjeuner: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Salmon Masak, Nasi Merah. Dîner: Flimty Flimty, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Autre: Kongbap Multi Grain Mix. plus...
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2702 kcal
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Exercice:
Zumba - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bellamarista24
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