Journal de CateC1974, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
1076 kcal Gras: 14,10g | Prot: 74,76g | Glu: 160,09g.   Petit Déjeuner: Zuegg Crema di Marroni, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Classiche. Déjeuner: Melone, Chiquita Banana, Aceto Balsamico, Zucchine, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Elakis Pasta Fillo. Dîner: Mandorle, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Uva Sultanina, Melinda Mela, Elakis Pasta Fillo, Coop Pangrattato, Orogel Minestrone Leggerezza, Coop Pangrattato, Italiamo Pecorino Romano DOP, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Autre: Lidl Gallette di Riso, Zuegg Crema di Marroni, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Biscotto inzuppo integrale. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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