Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2013
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,8 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1337 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 60,47g | Glu: 155,76g.
Petit Déjeuner: Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Ready Crisp Premium Cut Bacon, 2% Milk American Cheese Singles, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), mocha hot chocolate. Déjeuner: Fat Free Catalina Salad Dressing, baby carrots, cucumbers, ham, cheddar cheese, baby spinach, red leaf lettuce. Dîner: Milk (Nonfat), Concord Grape Jam, Extra Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: almonds, clementine, green seedless grapes. plus...
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1719 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 56 minutes, Repos - 16 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de shmiller
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