Journal de kinkom, 28 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
1594 kcal Gras: 52,89g | Prot: 53,52g | Glu: 229,64g.   Petit Déjeuner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Котлета Говяжья, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гречка Отварная. Déjeuner: Роллы. Dîner: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Перекресток Батон Французский , Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Сливы, Грейпфрут, Чай с Молоком, Алексеевское Вареная Сгущенка. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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