Journal de Dari.uni, 28 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
1138 kcal Gras: 35,31g | Prot: 52,87g | Glu: 160,19g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа , Зеленый Чай. Déjeuner: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dîner: Alma Земляничный Творожный Крем, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Гармония Кефир 1%. Snacks/Autre: Яблоко, Bite Батончик Вишня-Миндаль, Банан. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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