Journal de Mirsky_, 28 sept. 19

telat makan siang

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
1409 kcal Gras: 66,03g | Prot: 77,44g | Glu: 130,51g.   Petit Déjeuner: Pangsit Polos, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Déjeuner: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Brokoli, Wortel Dimasak. Dîner: Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). Snacks/Autre: Alpukat. plus...



     
 

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