Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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897 kcal
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Gras: 31,25g | Prot: 82,20g | Glu: 75,33g.
Petit Déjeuner: Sunpride Banana, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Déjeuner: Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Semur Daging, Nasi Putih. plus...
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2433 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 58 minutes, Fitness - 1 heure et 2 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de ricky1807
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