Journal de Panyagina, 29 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2019
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:
922 kcal Gras: 42,02g | Prot: 26,75g | Glu: 117,41g.   Petit Déjeuner: Суп-Пюре из Тыквы. Déjeuner: Хачапури, Курага, Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Пастила, Зеленый Чай, Финик, Курага, Говяжий Бульон. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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