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makan seadanya
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1348 kcal
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Gras: 67,25g | Prot: 53,39g | Glu: 154,57g.
Petit Déjeuner: Pisang, Energen Rasa Jagung . Déjeuner: Tempe, Tahu, Tahu Kukus, Kecambah. Snacks/Autre: Jeruk Nipis, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rebo Kuaci Original, Kelapa, Mentimun (Kupas), Jeruk Keprok, Tape Singkong. plus...
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1579 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de bayubudi
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