Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2013
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1163 kcal
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Gras: 66,61g | Prot: 67,05g | Glu: 21,11g.
Petit Déjeuner: Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Déjeuner: Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, 2% American Cheese Slices. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Real Bacon Bits, Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, Citron Vodka, Natural Light Beer. plus...
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2119 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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