Journal de rumeyssssa, 29 sept. 19

Ara öğün :)

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:
838 kcal Gras: 38,50g | Prot: 45,37g | Glu: 80,71g.   Petit Déjeuner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Siyah Üzüm. Dîner: Dereotu, Biber Kızartması, Fırında Köfte, Fırında Köfte, Dost Tam Yağlı Yoğurt. plus...



     
 

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