Journal de Haryrezha, 30 sept. 19

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semangat pagi....

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:

1101 kcal

Gras: 46,48g | Prot: 34,79g | Glu: 136,64g. Petit Déjeuner: Teh Tawar. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tahu Isi, Sayur Lodeh, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Nabati Cheese Wafer, Kerupuk Makanan Ringan, Roma Malkist Crackers (3), Roma Malkist Abon, Sari Roti Roti Isi Coklat. plus...

24 supporteurs Encourager

Commentaires

luarrr biasa....

29 sept. 19 par le membre: ummi_nay


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