Journal de zueckis, 30 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019

65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:

1538 kcal

Gras: 39,33g | Prot: 76,77g | Glu: 210,00g. Petit Déjeuner: Myprotein Gerstengraspulver. Déjeuner: My Best Veggie Veganes Erzeugnis nach Gyros Art, Pellkartoffeln. Dîner: Pellkartoffeln, My Best Veggie Veganes Erzeugnis nach Gyros Art. Snacks/Autre: Zentis Schwarze Johannisbeere, Oreo Keks, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Böklunder Leberwurst Grobzerkleinert, Harry Unser Weizen, Nutella B-Ready. plus...

2233 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin moin und einen schönen Wochenstart

30 sept. 19 par le membre: Wusel51


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