Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 71,25g | Prot: 66,35g | Glu: 45,14g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Dandy Celery Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, ShopRite Broccoli Florets, Kraft Creamy Italian Dressing. Dîner: Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Mayo with Olive Oil, Fresh & Easy Guacamole, Smithfield Fully Cooked Bacon, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Country Crock Churn Style , Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Organic Ground Flaxseed, Kraft Creamy Italian Dressing, Great Value Frozen Broccoli Florets. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Weights - 25 minutes, Rowing - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 13 minutes, Repos - 12 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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