Journal de nzt25, 30 sept. 19


Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
1605 kcal Gras: 85,12g | Prot: 84,18g | Glu: 129,81g.   Petit Déjeuner: Carrefour Milk-Shake Substitut de Repas Saveur Vanille, Smoothie. Déjeuner: Suchard Rocher Lait, Barilla Crackers, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Ail Cuit, Beurre, Haricots Verts, Foie de Bœuf. Dîner: Saupiquet Thon à la Catalane, Vinaigrette, Haricots Verts, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Autre: Suchard Rocher Lait. plus...
2073 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...



     
 

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