Journal de yaniswulan, 30 sept. 19

Profil de yaniswulan | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Bahagianya hari ini konsumsi serat banyak itu ☺ biasanya cuma dapet 5 - 9g perhari

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:

1313 kcal

Gras: 75,12g | Prot: 47,08g | Glu: 125,41g. Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Alpukat, Susu Kedelai, Telur. Dîner: Ikan Lele, Nasi Uduk, Pepaya. Snacks/Autre: Prochiz Cheddar Cheese, Roti, Es Kelapa Muda. plus...

29 supporteurs Encourager

Commentaires

cara nampilinya gimana sih kak?

30 sept. 19 par le membre: mulai aja

Di timeline ada gambar kamera lalu kamu klik dan pilih ambil foto kemudian ada 3 pilihan di bawahnya. Dan kamu ambil klik sebelah kiri kalau digaleri kamu sudah ada fotonya.

30 sept. 19 par le membre: yaniswulan

Konsumsi apa yg tinggi seratnya?

01 oct. 19 par le membre: o.s.w

tapi itu konsumsi fatnya 50 sekian persen.loh

01 oct. 19 par le membre: Mei Wen Xin

Iyaa dr keterangan fs yg tinggi lemak dr ikan lele dan alpukat

01 oct. 19 par le membre: yaniswulan

Plus dr keteranganfs alpukat tinggi serat

01 oct. 19 par le membre: yaniswulan


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de yaniswulan

Voir l'Historique Complet

Journal de yaniswulan, 30 sept. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de yaniswulan