Journal de Darla Jean z, 30 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
1265 kcal Gras: 54,49g | Prot: 68,04g | Glu: 134,57g.   Petit Déjeuner: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Granny Smith Apples, Xagave Agave Nectar, Torani Caramel Syrup, Coffee, Smucker's Caramel Sundae Syrup. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Refried Beans, Cheese Sauce , Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Guacamole, Tortilla Corn Chips. Dîner: Cooked Greens (from Fresh), Butter (Salted), Granny Smith Apples, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Autre: Planters Deluxe Mixed Nuts, Angelfood Cake, Strawberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Honeycrisp Apples. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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