Journal de Americanpersian, 01 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
102,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 28,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1672 kcal Gras: 61,15g | Prot: 167,55g | Glu: 115,43g.   Petit Déjeuner: Egg, Coffee with Cream. Dîner: Beef Steak, Bread, Beef Steak. Snacks/Autre: Spinach, Great Value Frozen Whole Strawberries, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Vanilla Shake, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Bananas, Great Value Frozen Whole Strawberries. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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