Journal de naty.natalia, 01 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 34,33g | Prot: 96,43g | Glu: 126,14g.   Petit Déjeuner: Daily Manjar, Gourmet Cacao Amargo, Clara de Huevo, Calo Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Multisemillas. Déjeuner: Zanahoria, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papas Gratinadas, Carozzi Cuscús, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallo Italiano, Dole Lechuga Escarola, Tomates. Snacks/Autre: Calo Leche Descremada en Polvo, En Linea Cereales Proteína, Frutillas. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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