Journal de atie76, 01 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1078 kcal Gras: 64,88g | Prot: 57,21g | Glu: 68,46g.   Petit Déjeuner: Rabarber, AH Yoghurt Griekse Stijl, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Geitenkaas (Zacht), Groene Paprika, Chef Select Mini Balletjes, Sperziebonen. Snacks/Autre: Senseo Regular. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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