Journal de Marta Alarcón, 02 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2019
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1941 kcal Gras: 91,51g | Prot: 119,26g | Glu: 161,91g.   Petit Déjeuner: Aceite de Oliva, Kraft Queso Crema, Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones Cocidos, Aqua Puro Kanikama, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Déjeuner: Ajo en Polvo, Orégano, Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Genial Porotos Granados con Mazamorra. Dîner: Cebollas, Champiñones, Lider Kanikama (17g), Albóndigas de Carne. Snacks/Autre: Manzana Verde, Tequeños. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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