Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2019
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 70,76g | Prot: 69,91g | Glu: 129,02g.
Petit Déjeuner: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Кофе, Перепелиное Яйцо, Яблоко, Яйцо (Целое), Помидор Тушеный, Шарлиз Пастила с Мармеладом. Déjeuner: Шарлиз Пастила, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de eliya2502g
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