|
-3, +5 и так по кругу(
устала срываться.
нервы, работа, гулянки с друзьями, семейные проблемы...готова винить всех и каждого но не СЕБЯ.(
а абонемент в фитнес одиноко лежит на дне портмоне😞
безумно хочу найти человека, который будет меня контролировать, хотя бы первое время..эдакий пинок✊
иначе я видимо никогда не вырвусь из этого замкнутого круга(
|
188 kcal
|
Gras: 6,75g | Prot: 6,98g | Glu: 26,36g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Ватрушка с Творогом. plus...
|
|
 Commentaires
Понимаю ... у самой так случается
02 oct. 19 par le membre: AisDilya
|
у меня тоже так было, но последние пол года, цифра на васах и отражение в зеркале здорово мотивируют. Попробуйте присоединиться к девочкам в ватсап группы.
02 oct. 19 par le membre: zhanna.kura88
|
Никто вам не поможет похудеть, только вы сами должны этого захотеть! Либо это будет временный результат. Нужно осознать,что моложе,красивее,чем сегодня вы не будете,нужно достигнуть результата,а потом уже наслаждаться жизнью! Успехов!
02 oct. 19 par le membre: koparchuk
|
Возьмите хорошего тренера.
10 janv. 20 par le membre: justdoingit88
|
Есть знакомая которая проводит марафон стройности. Онлайн обучение на три недели
19 janv. 20 par le membre: Gulvir@
|
Ты пойми никому это не нужно,только тебе!Хочешь давай друг друга мотивировать.Но пока мы не возьмемся за себя и не вырвемся никогда.Тоже вес 5-6кг то плюс,то минус.Но при этом я не могу уйти за 100.Так что у тебя еще не так все плохо!!!!!!
04 févr. 20 par le membre: Vatutina.Lesya 1982
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de samistasy
|