Journal de enessamed, 03 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2019
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1199 kcal Gras: 38,25g | Prot: 71,29g | Glu: 165,18g.   Petit Déjeuner: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta. Déjeuner: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kıyma, Fırında Patates. Dîner: Kakao Tozu (Şekersiz), Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Mis Az Yağlı Lor. Snacks/Autre: Ekşi Salatalık Turşusu, Elma, Mandalina. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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