Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2019
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1974 kcal
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Gras: 65,27g | Prot: 171,28g | Glu: 182,59g.
Petit Déjeuner: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Mustard, Columbus Seasoned Turkey Burgers, Egg, Egg White, Earthbound Farm Romaine. Déjeuner: Kirkland Signature Trail Mix, Brown Rice, Skinless Chicken Breast. Dîner: Red Salsa, Salsa, Pork Loin (Tenderloin) , Baked or Broiled Fish, Shrimp, Beef Steak, Corn Tortilla, Marinated Fish (Ceviche), Tortilla Corn Chips. Snacks/Autre: Skinny Pop Popcorn (20g), Grapes, Lychee, Kale, Lime Juice, Cilantro, Cucumber (with Peel), Ginger, Honey, Bananas, Apples, Coffee, Baby Spinach. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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