Journal de P J M, 06 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2019
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1962 kcal Gras: 74,34g | Prot: 90,02g | Glu: 226,60g.   Petit Déjeuner: De Ruijter Kleintjes Extra Jam Aardbei, Jumbo Zuivelspread Naturel Light, Jumbo Volkoren Knäckebröd, Thee. Déjeuner: Cherrytomaten, Wit Brood, Jumbo Zuivelspread Naturel Light. Dîner: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Tomatenblokjes in Tomatensap met Kruiden, Rode Uien, Rode Paprika, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jumbo Mager Rundergehakt. Snacks/Autre: Autodrop Total Loss, Snack A Jacks Multigrain Sundried Tomato & Herbs, Autodrop Total Loss, Thee, Bolletje Kandij Kruidnootjes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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