Lg di fase bosen cutting, bosen olah raga 😩 Selalu muncul fase ini klo udh turun byk,, pdhl pr jg masih banyak 😭 dlu jg gini,, Ada kh yg sama 😌😩
|
810 kcal
|
Gras: 19,58g | Prot: 28,91g | Glu: 131,11g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa, Ultra Milk Susu Uht, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Gula Pasir, Roma Malkist Crackers (2). Déjeuner: Ikan, Tahu Kukus, Nasi Putih, Perkedel Jagung. plus...
|
|