Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 27,49g | Prot: 123,05g | Glu: 119,49g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Леовит Champ! Protein Bar Nuts. Déjeuner: Пятерочка Хурма, Тыква, Куриное Филе. Dîner: Минская Марка Молоко 1,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Level Up 100% Casein. plus...
|
|
1924 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de лела36
|