Journal de kiranaamandaa, 08 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

825 kcal Gras: 30,46g | Prot: 46,25g | Glu: 95,91g.   Petit Déjeuner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Mangga. Déjeuner: Sate Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Dîner: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Autre: Kue, Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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