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1554 kcal
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Gras: 70,19g | Prot: 49,63g | Glu: 185,44g.
Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), AH Stevige Crackers Spelt. Déjeuner: Tomatensoep met Balletjes, Sinaasappelen, Appel. Dîner: AH Tonijn Salade, Speltbroodje. Snacks/Autre: Chocolaatjes, Slagroomtaart. plus...
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2392 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Enseignement - 3 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de wendycarty
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