Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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969 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 63,34g | Glu: 98,11g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah, Sayur Campuran. Déjeuner: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, McDonald's Double Choco Pie. Dîner: Mayones Biasa, Telur Dadar, Tomat Merah, Selada, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de reskipandiangan
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