Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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612 kcal
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Gras: 16,47g | Prot: 81,06g | Glu: 42,35g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Musclegen Genepro. Déjeuner: Turkey Sandwich, Au Bon Pain Chicken Gumbo (Medium). plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Charisse123
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