Journal de maritalfitri, 10 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

803 kcal Gras: 25,76g | Prot: 46,38g | Glu: 100,40g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Bakso Daging Sapi. Dîner: Siomay, Siomay, Bakmi. Snacks/Autre: Dodol, Lumpia Ayam. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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