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10 oct. 19
Journal de V3ron1con, 10 oct. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
18,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 octobre 2019:
740 kcal
Gras: 16,25g | Prot: 57,00g | Glu: 109,50g.
Petit Déjeuner:
Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough Pops.
Déjeuner:
Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn.
Dîner:
Kretschmar Siracha Seasoned Turkey Breast, Great Value Jumbo Black Olives, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo.
Snacks/Autre:
Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough Pops, Starbucks Nonfat Iced Caramel Macchiato (Grande).
plus...
5484 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nicely done!!! Congrats! 😁 😁 😁
10 oct. 19 par le membre:
melissatwa
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Historique de poids de V3ron1con
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