Journal de somnambulism00, 11 oct. 19

10/11倆人份晚餐：綜合沙拉🥗、小黃瓜🥒、李子、水梨1/2顆、氣炸薯條🍟（有偷吃約10根）、氣炸日式豬排（我1塊弟弟2塊）~\(≧▽≦)/~

Voir Calendrier de Régime, 11 octobre 2019:

909 kcal

Gras: 53,54g | Prot: 31,48g | Glu: 77,13g. Dîner: 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 李子, 洋蔥, 小黃瓜, 梨, 高麗菜, 炸薯條（油炸，冷凍）. Snacks/Autre: 提拉米蘇, 黑橋牌原味香腸. plus...

1294 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...

Commentaires

嗯....很固定的偷吃10根薯條🍟 🤣🤣🤣

11 oct. 19 par le membre: 莊仕優

有努力克制貪吃的嘴🤣🤣

11 oct. 19 par le membre: somnambulism00


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