Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 70,05g | Prot: 79,53g | Glu: 135,83g.
Petit Déjeuner: Markal Graines de Chia Bio, Iswari Protéine de Pois, Pain aux Céréales, Oeuf, Huile de Coco. Déjeuner: Concombre (Pelé), Radis, Kiwi, Mangues, Salade Verte, Bjorg Tofu Nature, Bonduelle Pousses de Soja, Sauce de Soja, Graines de Courge, Amandes, Graines de Tournesol Décortiquées, Carottes, Super U Choux Rouges, Choux Blanc, Tomates Cerises, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Avocat, Sashimi de Saumon, Quinoa (Cuit). Dîner: Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes, Burger King Frites (Moyenne). plus...
|
|
1826 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 5 heures, Ménage - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cillus
|