Journal de Redlegs, 12 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
122,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1589 kcal Gras: 67,17g | Prot: 72,40g | Glu: 190,78g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Tortilla Corn Chips, Chili's Grilled Fish Tacos. Dîner: Green String Beans, Bush's Best Baked Beans, Grilled Chicken. Snacks/Autre: Nut Harvest Deluxe Mixed Nuts, Oranges . plus...
3392 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine





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