Сбрасываю свои достижения может кому пригодится для мотивации. Слева 11 мая 2018, справа- 11 мая 2019 ДР моей доченьки. И там и там я. Слева я 101 кг. Справа я на 6 кг больше чем сейчас, но уже огог го. Сейчас самое сложное - хотя бы держать вес. Надеюсь справится.
|
1854 kcal
|
Gras: 70,51g | Prot: 88,72g | Glu: 229,46g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Куриное Филе, Болгарский Перец, Базилик, Кабачок, Баклажаны Тушеные, Перловая Каша, Тыквенный Пирог, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Doctor Green Цикорий со Сливками , Тыквенный Пирог, Grande Oliva Оливковое Масло, Приосколье Куриные Сердечки, Помидоры, Перловая Каша. Dîner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Тыквенно-банановые оладьи. Snacks/Autre: ВкусВилл Куриное Филе, Помидоры. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|