pelan2 saja...tapi pasti. tetap komitment dan on the track utk diet..jaga pola makan...#keepfight
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 72,37g | Glu: 151,91g.
Petit Déjeuner: Pisang, Teh Hijau, Roma Sari Gandum, Telur Rebus Lunak. Déjeuner: Gado Gado, Daging Babi Panggang, Ikan Panggang. Dîner: Teh Hijau, Morin Selai Nanas, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Snacks/Autre: Kue Bolu Coklat. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arlinetandiapa
|